Samostatný kruhový trénink

Cvičení pro ženy a dívky na Dobříši v čase, který se vám hodí (Po - Pá 8-19 hod). Toto cvičení osobní trenérka přizpůsobí vašemu zdravotnímu stavu, ale i cíli. Individuální přístup, rodinné prostředí. Konzultaci a ukázku cvičení objednávejte na tel.: 606130291 

Aktuální rozvrh se Vám otevře po registraci v našem online systému. Pro Vaši první rezervaci můžete volat na tel. číslo 606 130 291, kde Vám rádi poradíme na kterou lekci se registrovat, a se vším Vám pomůžeme. Rozvrh po dnech níže:

Pondělí

8:00 - 19:00 Samostatný kruhový trénink

17:00 Alpinning 

18:15 Kruhový trénink

Úterý

8:00 - 19:00 Samostatný kruhový trénink

16:30 Kruhový trénink 

17:30 Zdravotní cvičení s pomůckami

18:35 Alpinning 

Středa

8:00 - 19:00 Samostatný kruhový trénink

17:00 Alpinning / posilování

18:15 Alpinning

Čtvrtek

8:00 - 19:00 Samostatný kruhový trénink

17:00 Alpinning 

18:15 Tabata 

Pátek

8:00 - 19:00 Samostatný kruhový trénink

17:00 Kruhový trénink 

18:00 Spinning

19:05 Alpinning

Sobota

8:00 - 11:00 Samostatný kruhový trénink

9:00 Alpinning

10:00 Kruhový trénink 

Neděle

9:00 Power jóga